Top Tips for Selecting an Office Chair for Comfort and Style

Molaidhean as Fheàrr airson Cathair Oifis a Thaghadh airson Comhfhurtachd agus Stoidhle

Tha e deatamach cathair oifis cheart a thaghadh airson do chomhfhurtachd agus do stoidhle. Bidh thu a’ caitheamh uairean gun àireamh nad shuidhe, agus mar sin tha e riatanach cathair a lorg a tha a’ toirt taic do do shlàinte agus do chinneasachd. Faodaidh suidhe fada leantainn gu duilgheadasan slàinte dona. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil daoine a tha nan suidhe fad a’ mhòr-chuid den latha…16% nas dualtaichegus aghaidh a thoirt air bàsmhorachd ro-luath. Faodaidh cathair oifis le feartan ergonomic cuideachadh le bhith a’ lughdachadh nan cunnartan sin. Coimhead airson roghainnean atharrachail, bòidhchead, agus a tha càirdeil don bhuidseit. Tha na roghainnean pearsanta agad cudromach cuideachd. Chan e a-mhàin gu bheil cathair oifis a tha air a taghadh gu math a’ leasachadh an àite-obrach agad ach cuideachd a’ neartachadh do shunnd.

A’ Tuigsinn Buaidh Fad na Suidhe

Faodaidh suidhe airson ùine mhòr buaidh a thoirt air do bhodhaig. Is dòcha nach mothaich thu e sa bhad, ach thar ùine, faodaidh na buaidhean cur ri chèile. Tha e deatamach cathair oifis cheart a thaghadh nuair a smaoinicheas tu air dè an ùine a bhios tu a’ caitheamh nad shuidhe gach latha. Feuchaidh sinn ri sgrùdadh a dhèanamh air carson a tha feartan ergonomic cudromach agus dè thachras ma leigeas tu seachad iad.

Cudromachd nam Feartan Eirgonoma

Chan e dìreach rudan a bharrachd a tha snasail a th’ ann am feartan ergonomic ann an cathair oifis. Tha pàirt riatanach aca ann a bhith a’ cumail suas do shlàinte. Bidh cathair ergonomic a’ toirt taic don bhodhaig agad anns na h-àiteachan ceart. Bidh i a’ cuideachadh le bhith a’ cumail do dhruim co-thaobhach agus a’ lughdachadh cuideam air na fèithean agad. A rèir rannsachaidh, a’ cleachdadh ancathair iomchaidhfaodaidh e comharraidhean fèitheach-chnàimh a lughdachadh gu mòr am measg luchd-obrach a bhios nan suidhe airson ùine mhòr. Tha seo a’ ciallachadh nas lugha de phian cùil agus nas lugha de thinneasan nad mhuineal agus nad ghuailnean.

Bidh pàirtean atharrachail gu tric ann an cathair oifis ergonomic. Faodaidh tu àirde an t-suidheachain, cùl-taic agus gàirdeanan atharrachadh gus am bi iad freagarrach don bhodhaig agad gu foirfe. Bidh an gnàthachadh seo a’ dèanamh cinnteach gu bheil do chasan rèidh air an talamh agus do ghlùinean aig ceàrn comhfhurtail. Bidh atharrachaidhean mar sin a’ brosnachadh suidheachadh nas fheàrr agus a’ cur casg air mì-chofhurtachd rè uairean obrach fada.

Buaidhean Slàinte Droch-Shuidheachain

Faodaidh dearmad a dhèanamh air cudromachd cathair oifis mhath leantainn gu duilgheadasan slàinte dona. Faodaidh droch shuidheachain adhbhrachadheas-òrdughan fèitheach-chnàimh, leithid sionndrom tunail carpal. Faodaidh na cumhaichean seo buaidh a thoirt air do chinneasachd agus do shunnd iomlan. Nuair nach eil do chathair gad chumail ceart, is dòcha gum bi thu crom no crom os cionn do dheasg. Bidh an suidheachadh seo a’ cur cuideam a bharrachd air do dhruim agus faodaidh e pian cùil leantainneach adhbhrachadh.

A bharrachd air sin, faodaidh suidhe ann an cathair a tha air a droch dhealbhadh buaidh a thoirt air do chuairteachadh. Dh’ fhaodadh gum bi thu a’ faireachdainn neo-mhothachail no priobadh nad chasan agus nad chasan. Thar ùine, faodaidh seo leantainn gu duilgheadasan slàinte nas miosa. Faodaidh tasgadh ann an cathair oifis càileachd le feartan ergonomic do chuideachadh le bhith a’ seachnadh nan cùisean sin. Chan e dìreach comhfhurtachd a tha cudromach; tha e mu dheidhinn do shlàinte a dhìon san fhad-ùine.

Atharrachaidhean Cathair Riatanach

Nuair a thaghas tu cathair oifis, feumaidh tu fòcas a chur air atharrachaidhean riatanach a dh’ fhaodadh diofar mòr a dhèanamh nad chomhfhurtachd agus nad shlàinte. Bidh na h-atharrachaidhean seo a’ dèanamh cinnteach gu bheil do chathair a’ freagairt gu foirfe air do bhodhaig, a’ brosnachadh suidheachadh nas fheàrr agus a’ lughdachadh mì-chofhurtachd rè uairean fada aig do dheasg.

Àirde agus Doimhneachd na Suidheachain

Tha e deatamach gum bi àirde an t-suidheachain ceart. Tha thu airson gum bi do chasan rèidh air an talamh, le do ghlùinean aig ceàrn comhfhurtail. Bidh an suidheachadh seo a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas cuairteachadh fala ceart agus a’ lughdachadh cuideam air do chasan. Bidh mòran chathraichean, mar an tè…Cathair Flexispot OC3B, a’ tabhann àirde nan suidheachan a ghabhas atharrachail, a’ leigeil leat an suidheachadh foirfe a lorg airson suidheachadh do dheasg.

Tha doimhneachd an t-suidheachain na fheart cudromach eile. Bidh e a’ dearbhadh dè an ìre de na sliasaidean agad a tha air an taic leis a’ chathair. Gu h-iomchaidh, bu chòir beàrn beag a bhith eadar oir an t-suidheachain agus cùl do ghlùinean. Bidh am beàrn seo a’ cur casg air cuideam air na sliasaidean agad agus a’ brosnachadh sruth fala nas fheàrr.ErgoChairProa’ toirt seachad doimhneachd suidheachain a ghabhas atharrachadh, a’ dèanamh cinnteach gun urrainn dhut a ghnàthachadh a rèir feumalachdan do bhodhaig.

Cùl-taic agus Gàirdeanan

Bu chòir cùl-taic cathair na h-oifis agad taic a thoirt do lùb nàdarra do dhroma. Coimhead airson cathraichean le cùl-taicean atharrachail a leigeas leat an ceàrn agus an àirde atharrachadh. Cuidichidh an gnìomh seo thu gus suidheachadh fallain a chumail suas agus lughdaichidh e cunnart pian-droma.Cathraiche Branch Vervea’ tabhann dealbhadh cùl-taic ioma-chruthach le taic lumbar pleadhaichte, a’ neartachadh comhfhurtachd agus sruth-adhair.

Tha pàirt chudromach aig gàirdeanan ann a bhith a’ lughdachadh cuideam air do ghuailnean agus do mhuineal. Leigidh gàirdeanan atharrachail leat an suidheachadh aig an àirde agus an leud cheart airson do bhodhaig. Tha an gnàthachadh seo a’ dèanamh cinnteach gu bheil do ghàirdeanan a’ gabhail fois gu comhfhurtail fhad ‘s a tha thu a’ taipeadh no a’ cleachdadh luchaige.Cathraichean Oifis EffyDeskthig iad le gàirdeanan 4D làn-atharrachail, a’ leigeil leat an dèanamh freagarrach do na feumalachdan ergonomic agad.

Le bhith a’ cur fòcas air na h-atharrachaidhean riatanach seo, faodaidh tu do chathair oifis a thionndadh gu bhith na suidheachan taiceil is comhfhurtail. Cuimhnich, chan e a-mhàin gu bheil na h-atharrachaidhean ceart a’ neartachadh do chomhfhurtachd ach cuideachd a’ cur ri do shunnd iomlan.

Feartan Comhfhurtachd a bharrachd

Nuair a bhios tu a’ sireadh na cathair oifis foirfe, na dìochuimhnich na feartan comhfhurtachd a bharrachd a dh’ fhaodadh diofar mòr a dhèanamh. Chan e a-mhàin gu bheil na feartan seo a’ leasachadh an eòlais suidhe agad ach cuideachd a’ cur ri do shunnd iomlan rè na h-uairean obrach fada sin.

Taic Lumbar agus Ceann-taicean

Tha taic lumbar na rud a dh’atharraicheas a h-uile càil dha neach sam bith a bhios nan suidhe airson ùine mhòr. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas lùb nàdarrach do dhroma, a’ lughdachadh cunnart pian-droma agus mì-chofhurtachd. A rèirDr. Wu, eòlaiche ann an comhfhurtachd ìseal-dhroma, "Anbu chòir taic lumbar suidhegu foirfe anns a’ chùl ìseal gus bogha nàdarrach a’ chùil ìseal a chumail suas gus pian cùil a lughdachadh." Tha seo a’ ciallachadh gum bu chòir dhut coimhead airson cathair oifis le taic lumbar atharrachail, a’ leigeil leat a shuidheachadh dìreach far a bheil feum aig do dhruim air as motha.

"A cathair ergonomic air a dhealbhadh gu math“a’ toirt taic iomchaidh don spine, gu sònraichte an cùl ìseal no roinn lumbar," tha eòlaiche ann an ergonomics ag ràdh. Tha an taic seo deatamach airson casg a chuir air sloughing agus suidheachadh fallain a chumail suas.

’S e feart eile a th’ ann an taicean-cinn a dh’fhaodas do chomhfhurtachd a leasachadh. Bidh iad a’ toirt taic don amhaich is don cheann agad, rud a tha gu sònraichte buannachdail ma bhios tu buailteach a bhith a’ lùbadh air ais fhad ’s a tha thu ag obair no a’ gabhail fois. Leigidh taic-cinn atharrachail leat an ceàrn foirfe a lorg, a’ lughdachadh cuideam air do amhaich is do ghuailnean.

Stuth agus Còmhdach

Tha pàirt chudromach aig stuth agus cuisean cathair na h-oifis agad anns an ìre comhfhurtachd agad. Cumaidh stuthan a ghabhas anail a tharraing, leithid mogal, fionnar thu le bhith a’ leigeil le èadhar a chuairteachadh, rud a tha riatanach rè uairean fada de shuidhe. Air an làimh eile, tha leathar no leathar fuadain a’ tabhann sealladh caol agus tha e furasta a ghlanadh, ged is dòcha nach bi e cho anail.

Tha cuiseanan a cheart cho cudromach. Tha thu ag iarraidh cathair le gu leòr stuth-lìonaidh gus taic a thoirt don bhodhaig agad gun a bhith a’ faireachdainn ro chruaidh no ro bhog. Faodaidh an cuisean ceart casg a chuir air puingean cuideim agus dèanamh cinnteach gum fuirich thu comhfhurtail tron latha. Bidh cuid de chathraichean eadhon a’ tighinn le cuiseanan foam cuimhne a bhios a’ freagairt ri cumadh do bhodhaig, a’ toirt seachad comhfhurtachd pearsanta.

Nuair a thaghas tu cathair oifis, smaoinich air na feartan comhfhurtachd a bharrachd seo. Faodaidh iad an t-eòlas suidhe agad atharrachadh bho àbhaisteach gu iongantach, a’ dèanamh cinnteach gum fuirich thu comhfhurtail agus cinneasach fad an latha.

Bòidhchead agus Roghainnean Pearsanta

Nuair a tha thu a’ taghadh cathair oifis, cha bu chòir dhut dearmad a dhèanamh air bòidhchead agus roghainnean pearsanta. Tha pàirt chudromach aig na h-eileamaidean seo ann a bhith a’ cruthachadh àite-obrach a tha a’ faireachdainn tarraingeach agus a tha a’ nochdadh do stoidhle.

Dealbhadh Cathair a tha a’ Maidseadh le Sgeadachadh Oifis

Bu chòir do chathair oifis a bhith a’ cur ri sgeadachadh iomlan an àite-obrach agad. Faodaidh cathair a tha a’ freagairt gu math ri coltas lèirsinneach na h-oifis agad a neartachadh agus sealladh aonaichte a chruthachadh. Beachdaich air an sgeama dathan agus na stuthan a thathas a’ cleachdadh san oifis agad. Ma tha àirneis ùr-nodha san àite-obrach agad, is dòcha gum biodh cathair shleamhainn le loidhnichean glana freagarrach. Airson suidheachadh nas traidiseanta, dh’ fhaodadh cathair le eileamaidean dealbhaidh clasaigeach a bhith nas fheàrr.

Smaoinich air na h-inneach agus na crìochnaidhean san oifis agad. Dh’fhaodadh cathair leathair suathadh de bhòidhchead a chur ris, agus dh’fhaodadh cathair aodaich blàths is comhfhurtachd a thoirt. Tha thu airson gum bi do chathair a’ freagairt gu rèidh ris an sgeadachadh a th’ agad mu thràth, a’ toirt air an àite-obrach agad a bhith a’ faireachdainn co-chòrdail agus air a dheagh smaoineachadh.

Roghainnean Comhfhurtachd Pearsanta

Tha na roghainnean comhfhurtachd agad cho cudromach ri bòidhchead. Tha feumalachdan eadar-dhealaichte aig a h-uile duine nuair a thig e gu comhfhurtachd suidheachain. Is fheàrr le cuid suidheachan daingeann, agus is fheàrr le cuid eile cluasag nas buige. Smaoinich air dè a tha a’ faireachdainn as fheàrr dhut. A bheil thu ag iarraidh cathair le cùl àrd airson taic a bharrachd, no a bheil thu ag iarraidh dealbhadh meadhan-chùil a leigeas le barrachd saorsa gluasaid?

’S e roghainn phearsanta eile a th’ ann an gàirdeanan. Tha cuid de dhaoine den bheachd gu bheil iad riatanach airson comhfhurtachd, agus cuid eile a’ còrdadh ri cathair às aonais airson barrachd sùbailteachd. Smaoinich air mar a bhios tu ag obair agus dè na feartan a bheir air do chathair a bhith a’ faireachdainn mar an tè cheart dhut.

Aig a’ cheann thall, bu chòir don chathair oifis agad a bhith a’ nochdadh do stoidhle agus a’ coinneachadh ri na feumalachdan comhfhurtachd agad. Le bhith a’ beachdachadh air bòidhchead agus roghainnean pearsanta, faodaidh tu àite-obrach a chruthachadh a tha chan ann a-mhàin a’ coimhead math ach a tha cuideachd a’ faireachdainn math airson a bhith ag obair ann.

Beachdachaidhean Buidseit

Nuair a bhios tu a’ sireadh na cathair oifis foirfe, tha pàirt chudromach aig a’ bhuidseit. Tha thu airson cathair a lorg a fhreagras air do phlana ionmhais gun a bhith a’ dèanamh co-rèiteachadh air comhfhurtachd agus stoidhle. Feuchaidh sinn ri sgrùdadh a dhèanamh air mar as urrainn dhut buidseat reusanta a shuidheachadh agus na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a tha an lùib chathraichean cleachdte a thomhas.

A’ suidheachadh buidseit reusanta

Tha buidseat a shuidheachadh airson cathair oifis coltach ri tasgadh beag a dhealbhadh. Tha thu airson an luach as fheàrr fhaighinn airson d’ airgid. Tòisich le bhith a’ beachdachadh air dè an t-suim a tha thu deònach a chosg. Smaoinich air na feartan a dh’ fheumas tu agus dè cho tric ’s a chleachdas tu a’ chathair. Ma bhios tu a’ caitheamh uairean fada aig do dheasc, is dòcha gum b’ fhiach tasgadh a dhèanamh ann an cathair àrd-inbhe.

1. Co-dhùin na feumalachdan agadComharraich na prìomh fheartan a dh’ fheumas tu ann an cathair. A bheil feum agad air taic lumbar atharrachail no taic-cinn? Bidh fios agad dè a tha thu ag iarraidh gad chuideachadh le bhith a’ roinn do bhuidseit gu h-èifeachdach.
2.Prìsean RannsachaidhThoir sùil air diofar bhrandan agus mhodalan gus beachd fhaighinn air raointean prìsean. Cuidichidh an rannsachadh seo thu gus tuigsinn dè as urrainn dhut fhaighinn taobh a-staigh do bhuidseit.
3.Beachdaich air Luach Fad-ùineUaireannan, ma chosgas tu beagan a bharrachd ro-làimh, sàbhalaidh sin airgead dhut san fhad-ùine. Mairidh cathair de dheagh chàileachd nas fhaide agus chan fheum i uiread de chumail suas. ’S e…tasgadh airidh an taca ri nas saoireroghainnean eile.

Buannachdan agus Eas-bhuannachdan Cathraichean Cleachdte

Faodaidh cathraichean cleachdte a bhith nan roghainn càirdeil don bhuidseit, ach tha na rudan sònraichte aca fhèin ri bheachdachadh. Leig dhuinn na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a mhìneachadh:

Buannachdan:

●Sàbhalaidhean CosgaisMar as trice bidh cathraichean cleachdte nas saoire na feadhainn ùra. Gheibh thu modailean àrd-inbhe aig bloigh den phrìs thùsail.
●Roghainn a tha Càirdeil don ÀrainneachdBidh ceannach stuthan cleachdte a’ lughdachadh sgudail agus tha e nas fheàrr don àrainneachd. ’S e roghainn sheasmhach a th’ ann ma tha thu mothachail air do lorg carboin.

Eas-bhuannachdan:

●Neo-chinnt càileachdFaodaidh staid chathraichean cleachdte atharrachadh. Is dòcha nach eil fios agad dè an ìre de chaitheamh is de reubadh a tha orra.
●Barantas CuibhrichteGu tric chan eil barantas air cathraichean cleachdte, agus tha sin a’ ciallachadh gum bi an cunnart ort fhèin ma thèid rudeigin ceàrr.
●Roghainnean CuibhrichteIs dòcha nach lorg thu am modail no na feartan a tha thu ag iarraidh sa mhargaidh dàrna-làimh.

"Bidh cathraichean ùra a’ tabhann ùine nas fhaidegeallaidhean an neach-dèanamh, an staid as fheàrr, agus nas lugha de chunnart," tha eòlaiche ann an àirneis oifis ag ràdh. Tha seo a’ ciallachadh ma tha thu a’ cur prìomhachas air luach agus sàbhailteachd san fhad-ùine, is dòcha gur e cathair ùr an roghainn as fheàrr.

Comhairle Phractaigeach airson Ceannach

Nuair a bhios tu deiseil airson cathair oifis a cheannach, faodaidh beagan comhairle phractaigeach a dhol fada. Leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh air beagan mholaidhean a chuidicheas tu gus an roghainn as fheàrr a dhèanamh airson do fheumalachdan.

A’ feuchainn cathraichean mus ceannaich thu iad

’S e deagh bheachd a th’ ann cathair fheuchainn mus ceannaich thu i. Cha cheannaicheadh tu càr às aonais deuchainn-dràibhidh, ceart? Tha an aon rud a’ buntainn ri cathraichean oifis. Tadhail air stòr agus suidh ann an diofar mhodalan. Thoir aire do mar a tha gach cathair a’ faireachdainn. A bheil i a’ toirt taic don dhruim agad? A bheil na gàirdeanan comhfhurtail? An urrainn dhut an àirde atharrachadh gu furasta? Is iad sin ceistean cudromach ri beachdachadh.

"Luchd-deuchainnmeasadh a dhèanamh air diofar thaobhan“cathraichean oifis a’ gabhail a-steach comhfhurtachd, comas atharrachaidh, agus seasmhachd," tha pannal de eòlaichean ag ràdh. Tha iad a’ cur cuideam air cho cudromach sa tha taic lumbar agus droma, nach urrainn dhut a mheasadh ach le bhith nad shuidhe sa chathair thu fhèin.

Nuair a bhios tu a’ feuchainn cathraichean, cuir fòcas air comhfhurtachd agus taic. Dèan cinnteach gu bheil a’ chathair a’ freagairt ri domeudan bodhaig agus roghainnean pearsantaTha corp gach neach eadar-dhealaichte, agus mar sin is dòcha nach obraich na tha ag obair do chuideigin eile dhutsa. Gabh do chuid ùine agus lorg cathair a tha a’ faireachdainn dìreach ceart.

Beachdachaidhean airson Ceannach Air-loidhne

Tha ceannach cathair oifis air-loidhne a’ tabhann goireasachd, ach tha dùbhlain ann cuideachd. Chan urrainn dhut deuchainn a dhèanamh air a’ chathair gu corporra, agus mar sin feumaidh tu a bhith an urra ri dòighean eile gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ dèanamh deagh roghainn.

1.Leugh LèirmheasanFaodaidh lèirmheasan luchd-ceannach beachdan luachmhor a thoirt seachad air comhfhurtachd agus seasmhachd na cathair. Coimhead airson pàtrain anns a’ bheachd. Ma tha grunn dhaoine ag ainmeachadh an aon chùis, is fhiach beachdachadh air.
2.Thoir sùil air Poileasaidhean TilleadhDèan cinnteach gu bheil poileasaidh tilleadh math aig an neach-reic. San dòigh seo, mura coinnich an cathair ris na bha dùil agad, faodaidh tu a tilleadh gun duilgheadas.
3.Dèan coimeas eadar feartanCleachd tuairisgeulan an toraidh gus coimeas a dhèanamh eadar feartan. Coimhead airson co-phàirtean a ghabhas atharrachadh leithid àirde an t-suidheachain, gàirdeanan-airm, agus taic lumbar. Tha na feartan seo deatamach airson comhfhurtachd agus ionracas ergonomic.
4.Beachdaich air BarantasFaodaidh barantas fois inntinn a thoirt dhut. Tha e a’ sealltainn gu bheil an neach-dèanamh a’ seasamh air cùl an toraidh aca. Ma thèid rudeigin ceàrr, faodaidh barantas cosgaisean ris nach robh dùil a shàbhaladh dhut.

"A’ suidheachadh buidseit“Tha seo riatanach mus tagh thu cathair oifis," a’ toirt comhairle do eòlaiche LinkedIn. Dèan co-thaobhadh eadar na riatanasan comhfhurtachd agad agus na cùisean ionmhais agad gus ceannach glic a dhèanamh.

Le bhith a’ leantainn nan comhairlean seo, faodaidh tu cathair oifis a thaghadh le misneachd a choinnicheas ri na feumalachdan agad, ge bith a bheil thu a’ ceannach sa bhùth no air-loidhne. Cuimhnich, faodaidh a’ chathair cheart do chomhfhurtachd agus do chinneasachd a leasachadh, ga dhèanamh na thasgadh luachmhor.

A’ taghadh ancathair oifis deastha e nas motha na dìreach ceannach; tha etasgadh ann an do shunndagus cinneasachd. Faodaidh cothromachadh comhfhurtachd agus stoidhle anns a’ chathair oifis agad an àite-obrach agad a thionndadh gu bhith na àite-falaich èifeachdais is slàinte. Thoir prìomhachasfeartan ergonomica bhios a’ freagairt air doroghainnean pearsantaNì seo cinnteach gum faigh thu cathair a tha a’ toirt taic don bhodhaig agad agusa’ neartachadh an eòlas obrach làitheil agadCuimhnich, tha e comasach cathair oifis foirfe a lorg. Gabh do chuid ùine airson deuchainnean agus rannsachadh a dhèanamh mus dèan thu co-dhùnadh. Tha do chomhfhurtachd agus do chinneasachd an urra ris.