Molaidhean as fheàrr airson a bhith a 'taghadh cathair oifis airson comhfhurtachd agus stoidhle

Molaidhean as fheàrr airson a bhith a 'taghadh cathair oifis airson comhfhurtachd agus stoidhle

Tha a bhith a 'taghadh cathair na h-oifis ceart deatamach airson do chomhfhurtachd agus do stoidhle. Bidh thu a 'caitheamh uairean gun cunnithe na shuidhe, agus mar sin tha e riatanach cathair a lorg a bheir taic do shlàinte is cinneasachd. Faodaidh suidhe fada a bhith a 'leantainn gu droch chùisean slàinte. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gum bi daoine a tha a' suidhe a 'mhòr-chuid den latha16% nas coltaichegus aghaidh a thoirt air bàs tràth. Faodaidh cathraiche oifis le feartan Ergonomic cuideachadh le bhith a 'lughdachadh na cunnartan sin. Coimhead airson neo-chomas, mothachail-brathaidh, agus roghainnean a tha càirdeil buidseit. Do roghainnean pearsanta cudromach cuideachd. Chan e cathair oifis air a dheagh thaghadh chan e a-mhàin an obair-obrach agad ach a bhith a 'brosnachadh do shunnd cuideachd.

A 'tuigsinn buaidh fad suidhe

Faodaidh suidhe airson amannan fada cìs a thoirt air do bhodhaig. Is dòcha nach toir thu sùil air sa bhad, ach thar ùine, faodaidh na buaidhean cur ris. Bidh a bhith a 'taghadh cathair na h-oifis ceart deatamach nuair a smaoinicheas tu air na shuidhe suidhe gach latha. Bidh sinn a 'dàibheadh ​​a-steach carson a tha feartan ergonomic cudromach agus dè thachras ma bheir thu an aire orra.

Cho cudromach sa tha feartan ergonomic

Chan eil feartan ergonomic ann an cathair oifis dìreach a 'dol còmhla ri tuilleadan. Tha pàirt deatamach aca ann a bhith a 'cumail suas do shlàinte. Tha cathair Ergonomic a 'toirt taic do bhodhaig anns na h-àiteachan ceart gu lèir. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' cumail do spine air a cho-thaobhadh agus a 'lughdachadh cuideam air na fèithean agad. A rèir rannsachadh, a 'cleachdadh ancathair iomchaidhfaodaidh e na comharraidhean Muscualskeletal a lughdachadh am measg luchd-obrach a tha nan suidhe airson amannan fada. Tha seo a 'ciallachadh nas lugha de phian cùil agus nas lugha de stahes nad mhuineal is do ghualainn.

Bidh cathair oifis Ergonomic gu tric a 'toirt a-steach pàirtean a ghabhas atharrachadh. Faodaidh tu àirde an t-suidheachain a thionndadh air, cuir bacadh, agus armachd gus a bhith a 'freagairt do bhodhaig gu foirfe. Bidh an gnìomhadh seo a 'dèanamh cinnteach gu bheil do chasan a' gabhail fois gu còmhnard air an talamh agus bidh do ghlùinean a 'fuireach aig ceàrn cofhurtail. Bidh atharrachaidhean mar seo a 'brosnachadh suidheachadh nas fheàrr agus cuir casg air mì-chofhurtachd rè uairean obrach fada.

Buaidh slàinte air suidheachain bhochd

Le bhith a 'seachnadh cho cudromach' s a urrainn do chathraiche deagh-oifis adhbhrachadh do dhroch chùisean slàinte. Faodaidh fàinneachan bochd adhbhrachadheas-òrdughan Musculoskeletal, leithid carpal tunnel syndrome. Faodaidh na cumhaichean sin buaidh a thoirt air do chinneasachd agus sunnd iomlan. Nuair nach eil do chathair a 'toirt taic ceart dhut, dh' fhaodadh tu slochd no Hunch thairis air an deasg agad. Bidh an suidheachadh seo a 'cur cuideam a bharrachd air do spine agus faodaidh pian cùil leantainneach a bhith ann.

A bharrachd air an sin, faodaidh cathair le droch dhealbhadh buaidh a thoirt air do chuairteachadh. Is dòcha gum faigh thu eòlas air numbness no tingling nad chasan agus do chasan. Thar ùine, faodaidh seo duilgheadasan slàinte a thoirt gu fìor dhroch bhuaidh. Faodaidh tu tasgadh ann an cathair oifis càileachd a chuideachadh le feartan Ergonomic do chuideachadh le bhith a 'seachnadh nan cùisean sin. Chan eil e dìreach mu chomhfhurtachd; Tha e mu dheidhinn do shlàinte a dhìon san fhad-ùine.

Atharraichean cathair riatanach

Nuair a thaghas tu cathair oifis, feumaidh tu fòcas a chuir air atharrachaidhean riatanach a dh 'fhaodadh eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh nad chomhfhurtachd agus do shlàinte. Bidh na h-atharrachaidhean sin a 'dèanamh cinnteach gu bheil an Cathraiche agad a' freagairt air do bhodhaig gu tur, a 'brosnachadh suidheachadh nas fheàrr agus a' lughdachadh mì-chofhurtachd rè na h-uairean fada aig an deasg agad.

Àirde Seat agus doimhneachd

Tha e deatamach gu bheil an àirde cathair deatamach. Tha thu ag iarraidh do chasan fois a chuir gu còmhnard air an talamh, le do ghlùinean aig ceàrn cofhurtail. Bidh an dreuchd seo a 'cuideachadh le bhith a' cumail suas cuairteachadh ceart agus a 'lughdachadh Strain air do chasan. Mòran chathraichean, mar anCathair Flosa OC3B, a 'tabhann àirdean cathair a ghabhas atharrachadh, a' toirt cothrom dhut an uidheamachadh foirfe a lorg airson an t-suidheachadh deasg agad.

Is e doimhneachd a 'chridheil feart cudromach eile. Bidh e a 'dearbhadh cia mheud de na sliasaidean a th' aig a 'Chathraiche. Mas fheàrr, bu chòir beàrnan beag a bhith eadar oir na cathair agus cùl do ghlùinean. Bidh a 'bheàrn seo a' cur casg air cuideam air na sliasaidean agad agus a 'brosnachadh sruth fala nas fheàrr. AnErgochairproa 'toirt seachad doimhneachd cathair iomchaidh, a' dèanamh cinnteach gun cuir thu a-steach e ri feumalachdan do bhodhaig.

Cùl-taic agus ionadan

Bu chòir gum bu chòir don chathraiche oifis agad taic a thoirt do lùb nàdurrach de do spine. Coimhead airson cathraichean le co-dhùnaidhean a ghabhas atharrachadh a leigeas leat an ceàrn agus an àirde atharrachadh. Cuidichidh am feart seo thu le bhith a 'cumail suas suidheachadh fallain agus a' lughdachadh cunnart pian cùil. AnCathair verve meurA 'tabhann dealbhadh casg tar-chuir no cùl-taic le taic lummar paded, ag àrdachadh comhfhurtachd agus inneal-fuadail.

Tha pàirt cudromach aig armachd ann a bhith a 'lughdachadh Strain air do ghualainn agus amhach. Cuiridh sinn a-steach armachd a 'leigeil leat iad aig an àirde cheart agus leud do bhodhaig. Bidh an gnìomhadh seo a 'dèanamh cinnteach gu bheil do ghàirdeanan a' gabhail fois gu comhfhurtail agus a 'cleachdadh luchag. AnCathraichean oifis EffydeskThig le armachd 4D a ghabhas atharrachadh, a 'toirt cothrom dhut an tàillearachd a dhèanamh air na feumalachdan ergonomic agad.

Le bhith a 'cur fòcas air na h-atharrachaidhean riatanach sin, faodaidh tu an cathraiche oifis agad atharrachadh gu cathair oifis agus cathair taiceil agus comhfhurtail. Cuimhnich, na h-atharrachaidhean cheart chan e a-mhàin a bhith a 'neartachadh do chomhfhurtachd ach cuideachd cuir ri do shunnd iomlan.

Feartan comhfhurtachd a bharrachd

Nuair a tha thu air sealg airson cathair oifis foirfe, na cuir thairis air na feartan comhfhurtachd a bharrachd as urrainn saoghal eadar-dhealachaidh a dhèanamh. Na feartan sin chan eil a-mhàin a 'cur ri an eòlas suidheachain agad ach cuideachd cuir ri do shunnd iomlan anns na h-uairean obrach fada sin.

Taic Lumbar agus Headerts

Is e taic lumbar a th 'ann an taic geama airson neach sam bith a chosgais amannan fada nan suidhe. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' cumail suas lùb nàdarra de do spine, a 'lughdachadh a' chunnart bho pian cùil agus mì-chofhurtachd. A rèirDr. Wu, eòlaiche sònraichte ann an comhfhurtachd cùil nas ìsle, "TheBu chòir taic lummar suidheGu foirfe anns a 'chùl-rathad ìosal gus am bogha air a' chùl ìseal a chumail suas gus pian cùil a lughdachadh. "Tha seo a 'ciallachadh gum feumadh tu a shuidheachadh dìreach far a bheil feum agad air do chùl.

"A cathair ergonomic air a dheagh dhealbhadha 'toirt taic gu leòr don spine, gu sònraichte sgìre na h-ìre as ìsle no an Lumbars, "arsa eòlaiche deatamach airson casg a chuir air agus a' cumail suas suidheachadh fallain.

Tha Headerts feart eile a dh 'fhaodas do chomhfhurtachd a neartachadh. Bidh iad a 'toirt taic do mhuir agus do cheann, a tha gu sònraichte buannachdail ma tha thu buailteach a bhith a' leantainn air ais agus a 'gabhail fois. Leigidh ceann-cinn a ghabhas atharrachadh a 'toirt cothrom dhut an ceàrn foirfe a lorg, a' lughdachadh cuideam air do mhuineal agus do ghualainn.

Stuth agus cuisean

Tha pàirt cudromach aig an stuth agus a chrochadh den chathraiche oifis agad anns an ìre comhfhurtachd agad. Stuthan breathable, mar Mesh, Cùm ort a bhith a 'ceadachadh cuairt-chuairtean adhair, a tha riatanach rè uairean fhada de shuidhe. Air an làimh eile, tha leathar fraeath no faux a 'tabhann sealladh caol agus tha e furasta a ghlanadh, ged nach biodh e cho breagha.

Tha cuiseanadh a cheart cho cudromach. Tha thu ag iarraidh cathair le padding gu leòr gus taic a thoirt do bhodhaig gun a bhith a 'faireachdainn cus companaidh no ro bhog. Faodaidh an cuisean ceart casg a chuir air puingean cuideam agus dèanamh cinnteach gum fuirich thu fhathast comhfhurtail tron ​​latha. Bidh cuid de chathraichean eadhon a 'tighinn le cuiseanan foam cuimhne a bhios a rèir cumadh do bhodhaig, a' toirt comhfhurtachd pearsanaichte.

Nuair a thaghas tu cathair oifis, beachdaich air na feartan comhfhurtachd a bharrachd sin. Faodaidh iad an eòlas suidheachain agad atharrachadh bho àm àbhaisteach gu neo-àbhaisteach, a 'dèanamh cinnteach gum fuirich thu comhfhurtail agus torach fad an latha.

Aesthetics agus roghainnean pearsanta

Nuair a thaghas tu cathair oifis, cha bu chòir dhut a bhith a 'coimhead thairis air breugan-brathaidh agus roghainnean pearsanta. Tha pàirt deatamach aig na h-eileamaidean sin ann a bhith a 'cruthachadh àite-obrach a tha a' faireachdainn cuireadh agus a 'nochdadh do stoidhle.

Dealbhadh cathair a tha a 'maidseadh le sgeadachadh oifis

Bu chòir don chathraiche oifis agad crìoch a chuir air an sgeadachadh iomlan agad air an àite-obrach agad. Faodaidh cathraiche air mhalaichte air a mhaidseadh ath-thagradh lèirsinneach a neartachadh agus sùil a thoirt air sealladh co-leanailteach. Beachdaich air an sgeama dath agus stuthan a thathas a 'cleachdadh san oifis agad. Ma tha an àite-obrach agad tha àirneis ùr-nodha, cathair sleek le loidhnichean glan na rudan iomchaidh a tha iomchaidh. Airson suidheachadh nas traidiseanta, b 'urrainn do na h-eileamaidean dealbhaidh clasaigeach obrachadh nas fheàrr.

Smaoinich mu na h-inneadan agus na crìochnachaidhean san oifis agad. Is dòcha gun cuir thu cathair leathar suathadh air eireachdas, agus dh 'fhaodadh cathair aodaich blàths a thoirt agus comhfhurtachd. Tha thu airson gum bi do chathraiche a 'measgachadh gun fhiosta leis an sgeadachadh a th' agad, a 'toirt air an àite-obrach agad a bhith a' faireachdainn co-chòrdail agus smaoineachail-a-mach.

Roghainnean comhfhurtachd pearsanta

Bidh na roghainnean comhfhurtachd agad a 'chùis dìreach nas uimhir ri bòidhchead. Tha feumalachdan eadar-dhealaichte aig a h-uile duine nuair a thig e gu bhith a 'gabhail ris a' chomhfhurtachd. Is fheàrr le cuid de dhaoine cathair làidir, ach cuid eile mar cuisean nas buige. Beachdaich air dè a tha a 'faireachdainn nas fheàrr dhutsa. An toil leat cathair le taic àrd airson taic a bharrachd, no as fheàrr leat dealbhadh bun-cùil a leigeas le barrachd shaorsa gluasaid?

Tha armachd nas roghainn pearsanta eile. Tha cuid de dhaoine gan fhaighinn riatanach airson comhfhurtachd, ach is fheàrr le cuid eile cathair às aonais iad airson barrachd sùbailteachd. Smaoinich mu mar a tha thu ag obair agus dè na feartan a bheir air do chathair a bhith a 'faireachdainn mar a tha iomchaidh dhut.

Aig a 'cheann thall, bu chòir don chathraiche oifis agad do stoidhle a nochdadh agus coinneachadh ri na feumalachdan comhfhurtachd agad. Le bhith a 'beachdachadh air gach cuid neo-àbhaisteach neo-àbhaisteach agus roghainnean pearsanta, faodaidh tu àite obrach a chruthachadh agus chan eil e a' faireachdainn gu math ach cuideachd a 'faireachdainn sgoinneil a bhith ag obair a-steach.

Beachdachadh air buidseat

Nuair a tha thu air sealg airson cathair na h-oifis foirfe, tha pàirt cudromach aig buidseat. Tha thu airson cathair a lorg a tha a 'freagairt air a' phlana ionmhais agad gun a bhith a 'daingneachadh air comhfhurtachd agus stoidhle. Nach sgrùdadh mar as urrainn dhut buidseat reusanta a shuidheachadh agus cuideam a chuir air na buannachdan agus na cothroman de chathraichean dàrna làimh.

A 'suidheachadh buidseit reusanta

Tha a bhith a 'suidheachadh buidseat airson do chathraiche oifis mar chathraiche a' dealbhadh tasgadh beag. Tha thu airson an luach as fheàrr fhaighinn airson do chuid airgid. Tòisich le bhith a 'beachdachadh air na tha thu deònach a chaitheamh. Smaoinich mu na feartan a dh 'fheumas tu agus dè cho tric sa chleachdas tu an Cathraiche. Ma chosicheas tu uairean a thìde fada aig an deasg agad, is dòcha gum b 'fhiach a bhith a' tasgadh ann an cathraiche àrd-inbhe.

  1. 1. Obraich a-mach na feumalachdan agad: Comharraich na feartan riatanach a dh 'fheumas tu ann an cathair. A bheil feum agad air taic lumbar a ghabhas atharrachadh no a 'dol gu ceann? Le bhith a 'faighinn eòlas air na tha thu airson do chuideachadh a' riarachadh a 'bhuidseit agad gu h-èifeachdach.

  2. 2.Prìsean rannsachaidh: Thoir sùil air diofar bhrand agus mhodalan gus beachd fhaighinn air raointean prìsean. Tha an rannsachadh seo gad chuideachadh a 'tuigsinn dè as urrainn dhut fhaighinn taobh a-staigh a' bhuidseit agad.

  3. 3.Beachdaich air luach fad-ùine: Aig amannan, bidh caitheamh beagan nas ciùine a 'sàbhaladh airgead dhut san fhad-ùine. Mairidh Cathraiche Deagh chàileachd nas fhaide agus feumaidh e nas lugha de chumail suas. Tha etasgadh airidh an coimeas ris an fheadhainn as saoireroghainnean eile.

Pros agus Cuir a-steach de chathraichean dàrna làimh

Faodaidh cathraichean an dàrna-aonta a bhith na roghainn buidseit ann an buidseit, ach tha iad a 'tighinn leis an t-seata de bheachdachaidhean fhèin. Nach bris sinn sìos na buannachdan agus na leigean:

Pros:

  • Sàbhalaidhean cosgais: Mar as trice tha cathraichean dàrna-làimh nas saoire na feadhainn ùra. Gheibh thu modalan àrd-deireannach aig bloigh den phrìs thùsail.
  • Roghainn Eco-càirdeil: Bidh ceannach cleachdte a 'lughdachadh sgudal agus tha e nas fheàrr don àrainneachd. Tha e na roghainn seasmhach a th 'ann ma tha thu mothachail mun lorg gualain agad.

Cons:

  • Mì-chinnt càileachd: Faodaidh suidheachadh nan cathraichean dàrna làimh atharrachadh. Is dòcha nach eil fios agad dè an ìre caitheamh is deòir a fhuair iad.
  • Barantas cuibhrichte: Gu tric cha robh barantas air a chleachdadh gu tric, a tha a 'ciallachadh gu bheil an cunnart dhut ma thèid rudeigin ceàrr ort.
  • Roghainnean cuibhrichte: Is dòcha nach lorg thu an dearbh mhodail no nam feartan a tha thu ag iarraidh anns a 'mhargaidh an dàrna-làimh.

"Cathraichean ùra a 'tabhann nas fhaideTha gealltanasan saothraichte, an staid as fheàrr, agus nas lugha de chunnart, "ar cuid de eòlaiche-taic luach fad-ùine agus sàbhailteachd na bu chòir dhut a bhith na roghainn leasaichte.

Comhairle practaigeach airson ceannach

Nuair a bhios tu deiseil airson cathraiche oifis a cheannach, faodaidh beagan comhairle practaigeach a cheannach slighe mhòr. Leigidh sinn sgrùdadh air cuid de mholaidhean a chuidicheas tu gus an roghainn as fheàrr a dhèanamh airson na feumalachdan agad.

A 'feuchainn cathraichean mus ceannaich iad

A 'feuchainn cathair mus ceannaich thu e gu bheil e na ghluasad spaideil. Cha cheannaicheadh ​​tu càr às aonais draibhear deuchainn, ceart? Tha an aon rud a 'dol airson cathraichean oifis. Tadhail air stòr agus suidhe ann an diofar mhodalan. Thoir aire do mar a tha gach cathair a 'faireachdainn. A bheil e a 'toirt taic do dhruim? A bheil na h-ionadan comhfhurtail? An urrainn dhut an àirde atharrachadh gu furasta? Tha iad sin nan ceistean cudromach airson beachdachadh.

"Luchd-deuchainnDèan measadh air diofar thaobhande chathair oifis a 'toirt a-steach comhfhurtachd, neo-chomas, agus seasmhachd, tha iad a' cur cuideam air cho cudromach sa tha e dha-rìribh a bhith a 'dèanamh measadh air a' chathair fhèin.

Nuair a dh 'fheuchas tu cathraichean, cuir fòcas air comhfhurtachd agus taic. Dèan cinnteach gu bheil an cathair a 'co-thaobhadh le do chuidtomhasan bodhaig agus roghainnean pearsanta. Tha corp a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus mar sin is dòcha nach obraich obair dha cuideigin eile dhut. Gabh an ùine agad agus lorg cathair a tha a 'faireachdainn dìreach ceart.

Beachdachadh airson ceannach air-loidhne

Tha ceannach air-loidhne airson Cathraiche cairt a 'tabhann goireasachd, ach tha e a' tighinn leis an t-seata dùbhlain aige fhèin. Chan urrainn dhut an cathair a dhearbhadh gu corporra, agus mar sin feumaidh tu earbsa a bhith agad air dòighean eile gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a 'dèanamh deagh roghainn.

  1. 1.Leugh lèirmheasan: Faodaidh lèirmheasan luchd-cleachdaidh tuigse luachmhor a thoirt seachad air comhfhurtachd agus seasmhachd a 'chathraiche. Coimhead airson pàtrain anns na beachdan air ais. Ma tha ioma dhaoine a 'toirt iomradh air an aon chuspair, is fhiach beachdachadh air.

  2. 2.Thoir sùil air poileasaidhean air ais: Dèan cinnteach gu bheil poileasaidh air ais math aig an neach-reic. San dòigh seo, mura h-eil an cathair a 'coinneachadh ris na bha dùil agad, faodaidh tu a thilleadh gun a bhith ga frobhsa.

  3. 3.Dèan coimeas eadar feartan: Cleachd na tuairisgeulan toraidh gus coimeas a dhèanamh eadar feartan. Coimhead airson co-phàirtean a ghabhas atharrachadh mar àirde nan cathair, armachd, agus taic lumbar. Tha na feartan sin deatamach airson comhfhurtachd agus ionracas ergonomic.

  4. 4.Beachdaich air barantais: Faodaidh barantas fois inntinn a thabhann. Tha e a 'sealltainn gu bheil an neach-dèanamh na sheasamh air cùl an toraidh aca. Ma thèid rudeigin ceàrr, faodaidh barantas a shàbhaladh bho chosgaisean ris nach robh dùil.

"A 'suidheachadh buidseitdeatamach mus tagh thu cathair oifis, tha e a 'comhairleachadh eòlaiche Linkendin na riatanasan comhfhurtachd agad le beachdachadh ionmhais gus ceannach smart a dhèanamh.

Le bhith a 'leantainn nam molaidhean sin, faodaidh tu cathraiche oifis a thaghadh gu misneachail a choinnicheas ri na feumalachdan agad, ge bith a bheil thu a' dol a-steach do bhùth no air-loidhne. Cuimhnich, faodaidh an cathair cheart do chomhfhurtachd agus do chinneasachd a neartachadh, ga dhèanamh na tasgadh luachmhor.


A 'taghadh anCathraiche oifis cheartnas motha na dìreach ceannach; tha etasgadh anns an sunnd agadagus cinneasachd. Faodaidh cothromachadh comhfhurtachd agus stoidhle anns a 'chathraiche oifis agad an obair-obrach agad atharrachadh a-steach do thomen èifeachdas agus slàinte. PrìomhachasFeartan ergonomica 'frithealadh sin doRoghainnean pearsanta. Bidh seo a 'dèanamh cinnteach gum faigh thu cathair a tha a' toirt taic do bhodhaig agusA 'GABHAIL A' GABHAIL A 'GABHAIL A' GABHAIL A-STEACH. Cuimhnich, tha e furasta a bhith a 'lorg cathair oifis foirfe a choileanadh. Gabh do chuid ùine airson deuchainn agus rannsachadh mus dèan thu co-dhùnadh. Tha do chomhfhurtachd agus do chinneasachd an urra ris.

Faic cuideachd

Prìomh ro-innleachdan airson àrainneachd deasc cofhurtachd a chruthachadh

Molaidhean airson an deasg ceart a thaghadh dhut

An stiùireadh iomlan agad mu bhith a 'taghadh gàirdean sgrùdair dùbailte

Còig Molaidhean riatanach airson a bhith a 'taghadh sliabh Tbh stèidhichte

Feumar lèirmheasan bhidio fhaicinn den ghàirdeanan sgrùdaichte as fheàrr


Ùine a 'phuist: nov-14-2024

Fàg do theachdaireachd